干货!提高爆发力,你该这么练

干货!提高爆发力,你该这么练爆发力是球员最基本也是最重要的素质之一!爆发力的练习一般都比较辛苦,所以训练的套路花样可以多一些,能让你更好的去坚持下来!1、热身阶段:高抬腿(做两组)2、双脚原地跳跃(做两组)3、双脚前后交替跳跃(做一组)4、侧身高抬腿(做一组)5、侧身停顿式高抬腿(做一组)6、横移高跳传接球(做一组)

Read More

球迷票选NBA大奖!詹皇MVP浓眉DPOY,湖人横着走成大赢家 _1

球迷票选NBA大奖!詹皇MVP浓眉DPOY,湖人横着走成大赢家近日,国内权威平台发起一系列“若本赛季就此结束”让球迷票选NBA各项大奖的赛季之星活动,最终湖人队成为球迷眼中的大赢家——沃格尔获得年度最佳教练,浓眉夺得最佳一防和DPOY,詹皇夺得双一阵(最佳一阵和最佳一防)和MVP,年

Read More

一个喜讯一点暖心!“第三人”完全康复,恩比德称唐斯为“兄弟”

一个喜讯一点暖心!“第三人”完全康复,恩比德称唐斯为“兄弟”在竞技体育中,只有对手。在这场“战疫”中,只有队友。一个喜讯北京时间3月26日,我从美国知名体育媒体《露天看台》上看到的最新消息,根据经纪人AdamPensack透露,活塞前锋伍德已经完全康复,目前他自我感觉非常好。伍德是NBA联盟感染的“第三人”,在戈贝尔、米切尔之后。这位身穿35号球衣的活塞球员本赛季进步明显,场均得到13.1分6.3

Read More

7年前的今天 热火豪取27连胜 那是属于你的青春吗?

7年前的今天热火豪取27连胜那是属于你的青春吗?北京时间3月26日,热火队官方晒图,庆祝并回忆七年前的美好时光。2013年的3月26日,热火以108比94击败了魔术队,将单赛季的连胜纪录延长到了27场。从2月4日到3月25日,在接近两个月的时间里,热火队不知道输球是什么感觉。12-13赛季的热火队,绝对是NBA历史上顶尖的

Read More

妈妈确诊陷昏迷,唐斯痛心疾首呼吁:别再轻忽防疫

妈妈确诊陷昏迷,唐斯痛心疾首呼吁:别再轻忽防疫新冠肺炎在美国持续蔓延,多位体育明星、娱乐圈艺人和政坛人士感染,但还有很多民众轻视减少外出的和群体聚会的倡议。3月26日,NBA明尼苏达森林狼球星卡尔-安东尼·唐斯(Karl-AnthonyTowns)发社交媒体分享母亲确诊并且病危的状况,痛心疾首呼吁“真的别再视防疫为玩笑”。唐斯在社交媒体

Read More

特雷杨排心中历史前五!纳什第5,科比进前三,詹皇力压乔丹登顶 _1

特雷杨排心中历史前五!纳什第5,科比进前三,詹皇力压乔丹登顶特雷杨排心中历史前五!纳什第5,科比进前三,詹皇力压乔丹登顶北京时间3月24日:NBA停赛期间不光球迷无聊,就连球员自己都无聊到在社交媒体上找各种找话题,今天老鹰队的当家球星特雷-杨在推特上排出了自己心目

Read More